Mijn eigen prikkelgevoeligheid heeft me jarenlang uitgedaagd. Ik blijk “dubbel bijzonder” (2E) te zijn – naast hoogbegaafd ook HSP en ADHD – dus ik heb de prikkeljackpot wel te pakken. Ik heb een methode gevonden om in balans te zijn met mijn prikkelgevoeligheid. Deze methode wil ik graag delen met anderen die zo geplaagd kunnen worden door hun prikkelgevoeligheid.

Hoe doe ik dat? Door te luisteren. En te kijken. Oprechte aandacht voor jou. Dan hoor ik wat je (niet) zegt. Samen vullen we dan jouw Draagbalans in, en krijg je volledig inzicht in hoe jouw systeem reageert op de wereld. Aan de hand van dit inzicht benoemen we gerichte tips over hoe je omgaat (en kan gaan) met prikkels. Hierdoor weet je veel preciezer welke (werk)omgeving(en) bij je passen, en wat er nodig is om optimaal te kunnen functioneren, zowel in werk als in privé.